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2007年10月10日

ダイエット[4日目]

目標体重：58.0kg
目標までの残り：-14.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：72.8kg
体脂肪率：23.0%
ＢＭＩ：23.1
食事
朝食
菓子パン・ミルクティー
昼食
回鍋肉・麦茶
夕食
鯖の味噌煮・サラダ・白米
おやつ
チョコ
朝、計り忘れたorz

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posted by 水無月メイ at 23:41 | ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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