2007年10月11日

ダイエット[5日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.4kg
体脂肪率:25.0%
BMI:22.7
二回目測定
体重:72.0kg
体脂肪率:22.0%
BMI:22.9
食事
朝食
チョコクロ・紅茶
昼食
牛丼・味噌汁・コーヒー
夕食
ナスの天ぷら・鶏肉のフライ・白米・味噌汁・水
おやつ
マロンケーキ
体脂肪率ってこんなにころころかわるものか?


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【カテゴリ:ダイエットの最新記事】
posted by 水無月メイ at 00:52 | ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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